疫情發生后，公司工會精心策劃了“抗擊疫情我們在一起線上活動”，助力居家防疫要求的貫徹落實，豐富了職工的精神文化生活

（記者 周惠明）“生活需要儀式感，自打迷上烘焙，家里就沒缺過小零嘴。”

“八段錦、五禽戲各來一套，堅持鍛煉，保持好身體。”

“練琴練笛四小時，獻上一首愛爾蘭民謠《The star of the country down》。”

“東風人強身健體動一動”打卡圈里，每天都熱鬧非凡，曬肌肉、拼廚藝、秀舞姿、解鎖人生新技能……大家以各種方式傳遞著抗疫正能量，儼然一場東風達人秀。

疫情發生以來，居家戰“疫”成了大部分東風人的日常。為豐富廣大職工精神文化生活，為安全有序復工復產做好準備，公司工會精心策劃“抗擊疫情我們在一起‘五個一’線上活動”——防疫手冊學一學、技能網課上一上、經典好書讀一讀、強身健體動一動、美食家居秀一秀，吸引了大量職工參與。

面對不斷更新的疫情數據、一再延遲的上班時間以及疫情在全球的不斷蔓延，過多負面信息可能導致心理崩潰。公司工會第一時間整理出科學防疫小技巧，就如何接納自己的情緒、如何發泄負面情緒進行輔導，并開通400心理援助電話，24小時傾聽職工來電。

在公司工會帶動下，各級工會紛紛行動，不斷加強對職工心理動態的關注，有序開展在線心理輔導、心理咨詢等服務，取得良好成效。東風商用車有限公司工會舉辦的在線心理大課堂，有5600余人線上參與，互動留言達660條。

與恐懼相比，樂觀是劑良藥，是戰勝新冠肺炎的有力武器。

公司工會推出的“五個一”線上活動中，健身打卡活動“治愈”效果最佳，也最受員工喜愛。雖說是“健身打卡”，實際內容要豐富許多，唱歌、跳舞、樂器演奏、書畫、烹飪、運動等應有盡有，廣大職工通過視頻、圖文分享戰“疫”日常，互相鼓勵支持，參與人數破萬。

近半個多月來，東風康明斯職工張靜成了“東風人強身健體動一動”打卡圈中的常客，廚藝高超的她每天都以自制美食打卡，廣式豆沙月餅、雜糧發糕、烤板栗、黃油拉絲牛扎餅……活脫脫一位“美食博主”。東風柳汽職工鐘暉，愛運動也愛藝術，每日除健身打卡外，還會額外獻上用豎琴或豎笛演奏的美妙樂曲，圈粉無數。打卡圈，讓居家生活變得歡樂，戰“疫”便有了新能量。

在公司工會帶動下，各級工會組織自選動作不斷。

東風彼歐工會組織員工舉辦線上歌曲接龍比賽，既考驗唱功和曲庫量，又考驗應變能力和團隊協作精神，深受員工喜愛。

神龍公司工會在抖音平臺啟動了“我為抗疫作貢獻?神龍篇”專題短視頻活動，標記話題即可參與。短視頻中，員工大秀廚藝、分享居家健身方法、記錄自己的志愿服務工作、展示自己為復工所作的準備，視頻累計點擊觀看量達30余萬次。

東風商用車有限公司車身廠工會開展“我的家庭才藝展”主題活動；動力總成事業部工會、專汽公司工會、物流公司工會、機關工會等搭建電子書屋，開展員工讀書活動。

除湖北外，東風公司其他基地企業也積極戰“疫”。東風日產各級工會精心策劃了一波又一波花式宅家活動。鄭州工廠工會舉辦的單身宿舍陽臺演唱會，在青年員工中激起不小的浪花。疫情期間理發難？廣州風神“樸實無華”理發室開業，工會“Tony老師”為廣大員工解決“頭等”大事。大連工廠工會先后組織了5次電子競技活動。

“五個一”線上活動的廣泛開展，為廣大職工提供了情緒宣泄的渠道，為復工復產凝聚了力量，也讓居家生活有了更多鮮活的色彩。正如東風汽車股份有限公司職工崔建維在打卡圈所言，“別低估自己的生命力，當疫情為這個世界按下暫停鍵，也許正是我們梳理內心，重新出發的好時候。窗外春光正好，與其蹉跎，不如迎風奔跑。”